Visst vet vi alla att man mår bra av att vara i trädgården eller att vistas utomhus i naturen.
Skönheten i vårknoppande träd och lärkans drill ger goa vibbar genom hela kroppen.
Vi andas lättare och saktar ner vårt tempo.
Nu har jag tagit fasta på detta ännu mera och anmälde mig i höstas till en distanskurs på Hälsohögskolan i Jönköping.
Kursen heter Trädgårdsterapi inom rehabilitering, vård och omsorg och är på 7,5 hp.
Nu idag har jag skrivit min första uppgift, tjoho!
Jag "blir" inget på den här kursen men tycker det är intressant att läsa om hur läkande och helande natur och trädgård är för oss människor.
Jag har också en del tankar om hur man skulle kunna använda detta med ungdomar med funktionsnedsättning. Vi får se vad de mynnar ut i.
I vilket fall som helst är det inspirerande och intressant och jag ser och lär även om
min egen trädgård och hur den skulle kunna omvandlas och förnyas.
Ha en fortsatt skön söndag och stick ut näsan och andas frisk luft!
